在结婚之后，很多夫妻就开始了漫漫的备孕之路。在备孕的时候是有很多事情需要做的，有的夫妻备孕许久却还是没有迎来自己的孩子，有的夫妻做好了准备之后一次就成功了。那么在备孕的时候应该做什么来提高怀孕的几率呢？

备孕期间需要做好的三件事情

• 消除身体疾病：如果我们想怀孕，我们需要先解决自己的一些问题。有必要去医院做一个系统的检查。很多女性在准备怀孕的时候都觉得自己从来没有得过什么妇科病，不应该和不孕不育扯上关系。事实上，多囊卵巢综合征、高催乳素血症和黄体功能不全等内分泌问题可能会导致排卵障碍和怀孕困难。另外，夫妻双方都要做个检查。毕竟怀孕不是一个人的事！只要夫妻双方的精子和卵子都没有问题，女性的身体状况良好，那么怀孕就是一件很简单的事情！
• 做好备孕准备：做好备孕检查更有利于快速怀孕成功。适当的孕前准备可以帮助你更好的怀孕，生出更多可爱健康的孩子。男性应该在怀孕的前三个月内戒烟戒酒。保持愉快的心情。情绪也是影响我们身体内分泌的一个重要因素。很多夫妻总是因为太紧张而无法受孕，而不是因为自己有什么问题。所以想要生的夫妻和孩子要保持良好的生活态度，这样更有利于受孕！
• 及时检测排卵：女人一个月只会排出一个卵子，卵子在女人体内只能存活3天，所以一定要掌握排卵期，否则只能等到下个月。如果月经正常，可以直接计算。如果月经不调，可以用基础体温法或者排卵试纸测试来辅助确定排卵期！注意基础体温。早上刚起床不运动的时候最好监测一下。如果24小时内体温上升0.3 ~ 0.6℃甚至更高，说明处于排卵状态。排卵试纸在使用过程中，当试纸显示两个条形时，表示未来48小时内将发生排卵。这时候就需要每隔4-5个小时用排卵试纸测一次。当排卵试纸的第二条红色开始变淡时，就是排卵开始的时间。这时候同房，怀孕成功率最高。排卵前后三天是最佳受孕时间，千万不要错过！

所以女性在备孕的期间首先要去医院检查身体，排出阻碍怀孕的疾病。其次就是选择最佳的受孕时间，多管齐下来实现自己生育的梦想。